|
чем заменить масло в салате для уменьшения калорий...
|
1341 kcal
|
Fett: 58,96g | Eiw: 116,85g | Kohlh: 87,36g.
Frühstück: Волоконовский Консервный Комбинат Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен), Noyan Варенье Экстра Айва, Кезский Сырзавод Творог Обезжиренный. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареная Картошка с Грибами. Abendessen: Добрый Овощной Урожай, Салат Овощной с Маслом, Магнит Сыр Пошехонский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Кофе с Сахаром, Noyan Варенье Экстра Айва, Кезский Сырзавод Творог Обезжиренный. mehr...
|
|
 Kommentare
Думаю масло не принципиальный вопрос. Особенно если оливковое или льняное. Лучше сыр уберите а масло оставьте.
13 Feb 18 vom Mitglied: Ni4ka63
|
Вот я сыр ем редко и покупаю сыр Легкий , на 100 гр 239 ккал! А без растительного масла так вообще можно потерять волосы и ногти(( в день 1 ст ложка нормально!
13 Feb 18 vom Mitglied: тер
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ev.akchurina's Gewichtsverlauf
|