|
грудь- 85 (0)
под грудью- 72.5 (+2)
талия- 65 (-3) (ура, вернулась назад)
бедра- 87 (0)
ляшка- 50.5 (+0.5)
Ура, талия вернуловь, а то переживала, в прошлый раз видимо отечность была.
Вакуум пока делать не начинала, долго болела, скоро, думаю, начну. Все остальное не понимаю почему +
|
1382 kcal
|
Fett: 56,11g | Eiw: 66,05g | Kohlh: 154,26g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Nutberry Кешью и Клюква, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Агуша Засыпай-Ка Кашка Молочно-Рисовая с Яблоком и Грушей. Mittagessen: Oreo Печенье, Азбука Крыма Сыр Полутвердый Российский Классический 50%, Азбука Крыма Сыр Полутвердый Российский Классический 50%, Крупинка Крыма Гречка, Вареное Яйцо, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Abendessen: Агрокомплекс Йогурт без Сахара, Вкуснотеево Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Банан, Oreo Печенье с Арахисовой Пастой. mehr...
|
|