Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2018
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80,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 47,85g | Eiw: 91,93g | Kohlh: 124,76g.
Frühstück: Шарлиз Пастила, Кофе с Молоком, Fit Parad Горячий Шоколад, Белый Город Молоко 2.5%, Пассим Хлопья Овсяные. Mittagessen: Пиканта Лечо, Огурец (с Кожурой), Филе Томат Сыр, Перловая Каша. Abendessen: Филе Томат Сыр. Snacks/Sonstiges: Epica Йогурт Гранат-Малина, Грецкие Орехи, Ашан Киви. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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oshalamova's Gewichtsverlauf
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