Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2018
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54,8 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 54,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2172 kcal
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Fett: 66,87g | Eiw: 63,30g | Kohlh: 332,01g.
Frühstück: Просто Молоко Молоко 2,5%, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Сахар, Авокадо, Каша Пшенная на Молоке, Челны Хлеб Хлеб Камский. Mittagessen: Макароны Отварные, Союзная Марка Шоколад с Трюфельной Начинкой, Соус Болоньезе. Abendessen: Просто Молоко Молоко 2,5%, Kotanyi Лук Жареный, Котлета Говяжья, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Cinnabon Классический Синнабон. Snacks/Sonstiges: Магнит Апельсин, Магнит Банан. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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black-foks's Gewichtsverlauf
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