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regresando de las vacaciones.... :( el peso mas alto en mi vida.
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96,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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966 kcal
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Fett: 23,10g | Eiw: 72,88g | Kohlh: 119,88g.
Frühstück: Café con Leche Descremada, Yogurísimo Yogurt Bebible. Mittagessen: Ciruela, Huevo Duro, Tomates, Lechuga, Inca Arvejas, Lentejas Hervidas. Abendessen: Tomates, Cebollas, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Granix Copos de Maíz. Snacks/Sonstiges: Queso Feta, Paladini Jamón Cocido, Naranjas Ombligonas, Ciruela. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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abelzeballo's Gewichtsverlauf
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