Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2011
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85,5 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2126 kcal
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Fett: 70,93g | Eiw: 95,23g | Kohlh: 269,60g.
Frühstück: Bärner Ankezopf, Beurre, Magermilch, Honig, Kaffee, Marmeladenkonserven. Mittagessen: Lebkuchen, Bami Goreng. Abendessen: Cottage Cheese, French Salatdressing (Kalorienreduziert), Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Magermilch, Kaffee, Lebkuchen. mehr...
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Verlust von 71,4 kg pro Woche
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freshcoffee's Gewichtsverlauf
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