Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2011
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86,9 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2782 kcal
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Fett: 107,87g | Eiw: 84,89g | Kohlh: 345,15g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Dinkelbrot, Marmeladenkonserven, Honig, Beurre, Kaffee, Magermilch. Mittagessen: Vanille-Sandwich Cookies (mit Creme Füllung). Abendessen: Pizza Tonno, Gin Tonic, Kartoffelchips (Gesalzen). mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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freshcoffee's Gewichtsverlauf
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