Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2012
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88,4 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2361 kcal
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Fett: 90,92g | Eiw: 84,12g | Kohlh: 269,73g.
Frühstück: Magermilch, Kaffee, Honig, Beurre, Marmeladenkonserven, Bärner Ankezopf. Mittagessen: Chicken Tikka Masala. Abendessen: Ruuchbrot, Camembert, French Salatdressing (Kalorienreduziert), Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten, Tortilla Mais-Chips, Champagner. Snacks/Sonstiges: Croissant, Cookie, Magermilch, Kaffee. mehr...
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konstantes Gewicht
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freshcoffee's Gewichtsverlauf
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