freshcoffee's Notizen, 16 Apr 12

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2012
86,6 kg Bisher verloren: 9,1 kg.    Still to go: 0,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 April 2012:
2199 kcal Fett: 91,65g | Eiw: 89,35g | Kohlh: 259,21g.   Frühstück: Korn-Fit-Brot, Honig, Marmeladenkonserven, Beurre, Kaffee, Magermilch. Mittagessen: Focaccia mit Knoblauch und Rosmarin, Cottage Cheese, French Salatdressing (Kalorienreduziert), Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten. Abendessen: Weiße Schokoladenpralinen, Parmigiano Reggiano Dop, Bon Chef - Fideli mit Huhn. Snacks/Sonstiges: Milchschokolade Pralinen. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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