freshcoffee's Notizen, 22 Mai 12

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2012
88,6 kg Bisher verloren: 7,1 kg.    Still to go: 2,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Mai 2012:
2337 kcal Fett: 93,67g | Eiw: 101,57g | Kohlh: 294,58g.   Frühstück: Kaffee, Beurre, Marmeladenkonserven, Honig, Mehrkornbrot, Milch 2% Fett. Mittagessen: Schokoladenstückchen, Beef Vindaloo. Abendessen: Grüne Oliven, Mehrkornbrot, Cottage Cheese, French Salatdressing (Kalorienreduziert), Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten. Snacks/Sonstiges: Schokoladenstückchen, Schokoladenkuchen (ohne Glasur), Magermilch, Kaffee. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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