Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2012
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87,1 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2721 kcal
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Fett: 106,30g | Eiw: 96,24g | Kohlh: 325,57g.
Frühstück: Kaffee, Beurre, Marmeladenkonserven, Mehrkornbrot, Milch 2% Fett. Mittagessen: Coca-Cola Zero, Haferflockenkekse, Milch 2% Fett, Kaffee, Roasted Beef. Abendessen: Extra Natives Olivenöl, Zwiebeln, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Penne, French Salatdressing (Kalorienreduziert), Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten, Geröstete Erdnüsse mit Gemischten Nüssen, Bier. Snacks/Sonstiges: Weizenbrötchen. mehr...
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konstantes Gewicht
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freshcoffee's Gewichtsverlauf
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