Joyce Grasiella's Notizen, 15 Feb 18

Ovos cozidos, berinjela grelhada, guacamole e alface

Diätkalender ansehen, 15 Februar 2018:
881 kcal Fett: 71,14g | Eiw: 37,29g | Kohlh: 28,77g.   Frühstück: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. Mittagessen: Abacate, Subway Cebola, Subway Tomate, Alface, Berinjela, Ovo. Abendessen: Aviação Manteiga com Sal, Ovo, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Subway Tomate, Subway Cebola, Abacate. Snacks/Sonstiges: Estrela do Oriente Nozes Natural Descascada, Ovo de Codorna. mehr...
2358 kcal Bewegung: Muay Thai - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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