Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2018
|
90,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
998 kcal
|
Fett: 39,42g | Eiw: 52,93g | Kohlh: 110,46g.
Frühstück: Протеиновый Батончик, Кофе с Молоком. Mittagessen: Кофе с Молоком, Простые Пельмени. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Sonstiges: Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Муля Красотуля" Шоколадное, Кефир 1%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eclipsereva's Gewichtsverlauf
|