Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2018
56,2 kg Bisher verloren: 10,8 kg.    Still to go: 5,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Februar 2018:
1239 kcal Fett: 54,66g | Eiw: 43,41g | Kohlh: 139,43g.   Frühstück: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Migros Yarım Yağlı Süt, Yörükoğlu Lor Peyniri, Kızarmış Yumurta. Mittagessen: Birşah Meyveli Yoğurt, Patatesli Poğaça. Abendessen: Eti Burçak Kurabi Kakaolu. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche

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Kommentare 
Bravooo 👏  
16 Feb 18 vom Mitglied: serap_öğretmen73
Çok teşekkür ediyorum ☺🤗 
16 Feb 18 vom Mitglied: burcu889
Tebrikler  
28 Feb 18 vom Mitglied: BULUT-YAGMUR
Teşekkür ederim🤗 
28 Feb 18 vom Mitglied: burcu889

     
 

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