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1960 kcal
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Fett: 50,09g | Eiw: 96,18g | Kohlh: 125,09g.
Frühstück: Queijo Mozzarella, Banana-da-Terra Madura Fervida, Batata Doce Cozida, Molico Leite Desnatado em Pó, Nespresso Café. Mittagessen: Farofa, Vivenda do Camarão Moqueca de Camarão, Feijão Carioca Cozido, Churrasco. Abendessen: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Chope, Café com Leite Integral. Snacks/Sonstiges: Vinho Cabernet Sauvignon. mehr...
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1983 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 40 Minuten, Laufband - 20 Minuten, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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gilmarabeatriz's Gewichtsverlauf
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