|
|
1610 kcal
|
Fett: 37,34g | Eiw: 80,78g | Kohlh: 240,72g.
Frühstück: Almonds, Fig, Turkish Coffee. Mittagessen: Sprouts, Cooked Beets (from Canned). Abendessen: Plain Yogurt (Lowfat), Roasted Potato, Chicken Meat (Stewing), Onions, Cooked Rice. Snacks/Sonstiges: Orange, 100% Whole Wheat Bread, Honey, Chocolate Coated Granola Bar, Coffee with Sugar, Candy. mehr...
|
|
2165 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alireza_ashtari2002's Gewichtsverlauf
|