Hi, eine Empfehlung meinerseits, wenn ihr kaum noch kcal übrig habt. Konjaknudeln, auf 100 g nur 9 kcal!!! Mit ein bisschen Gemüse und light Soßen, TOP Mahlzeit und sättigend! Wichtig: gut würzen!! Gibts bei mir heut mit Garnelen 👍👍👍
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2165 kcal
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Fett: 24,40g | Eiw: 115,63g | Kohlh: 141,21g.
Frühstück: Gymqueen Queen Creme Chocolate Honey Dream, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Gymqueen Queen Iso Whey Zero Schokolicious, Kölln Haferflocken, Monster Ultra, Frisch Gepresster Orangensaft. Mittagessen: DM Bio Mandelmus Braun, Vita Nova Bio Indische Flohsamenschalen, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, flavour powder, reisflocken, Original Pudding, wasser. Abendessen: Brokkoli, Edeka Bio Blattspinat, Konjaknudeln, OceanSea Garnelenschwänze Natur, Leerdammer Leger, Loose Quäse Salat-Sticks. Snacks/Sonstiges: Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Bier, Milch 1,5%, Kaffee, Gymqueen Queen Iso Whey Zero Cookies & Cream. mehr...
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2476 kcal
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Bewegung:
Fitbit - 23 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 1 Minute. mehr...
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Kommentare
habe mir heute den Reis mitgenommen...für den Notfall 😉
17 Feb 18 vom Mitglied: Strahlauge
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Mega Erfindung, gell? Wenn man sie richtig zubereitet sind sie der Hammer. Klar kann man sie nicht mit richtigen Nudeln vergleichen, aber das muss einem bei dem Austausch von Lebensmitteln bewusst sein. Den “Reis“ hab ich mal mit einem Chili gemacht, da gab es kaum einen Unterschied. Leider, leider recht teuer. Das ist der einzigste Wehmutstropfen für mich.
17 Feb 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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Die sind aber ganz schön teuer oder?
17 Feb 18 vom Mitglied: WastingTime
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Hab mir die auch gekauft aber Angst davor zu machen wegen dem Warnhinweise bzgl erstinkungsgefaahr
17 Feb 18 vom Mitglied: Tazy2008
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Ja leider, glaube 2,30€/Packung. Aber das ist es mir Wert. Wir geben so viel Geld für irgendwelchen Schnick-Schnack aus, da investiere ich es gern 👍
17 Feb 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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Erstickungsgefahr??? 😂😂😂😂. Pack sie aus, halte dir die Nase zu, riecht recht fischig. Wasche sie gut ab und dann koche damit. Weis nicht, ob während des Prozesses des Auspackens jemand erstickt ist, auf Grund des Geruchs 😂😂😂
17 Feb 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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ja, teuer sind sie. Aber ich sehe es genauso...lieber Geld für meinen Körper ausgeben als für unnötige Sachen. Ich habe sie noch nicht ausprobiert, bin aber neugierig.
Dachte, ist etwas, wenn's mal schnell und kalorienarm gehen muss 😉
17 Feb 18 vom Mitglied: Strahlauge
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Nizzy wie schmecken die denn? Stand im Laden schon davor, hab mich aber nicht getraut sie zu kaufen 😅
17 Feb 18 vom Mitglied: Gänseblümchen80
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Nicht wegen Geruch ... wegen der Konsistenz... kann jetzt nicht in die Küche ...
17 Feb 18 vom Mitglied: Tazy2008
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Schwierig zu sagen, die gehen Richtung Glasnudeln. Also relativ geschmacksneutral, deshalb ordentlich würzen 👍. Konsistenz ist nicht erstickungsgefährdend 😂, Konsistenz ist schon Nudel-ähnlich
17 Feb 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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Danke für den Tip. Doch ich glaube ich laufe dann doch lieber eine Extra Runde. Hab mal Gluteen Freie Nudeln gegessen und war nicht sehr angetan davon hatte das Gefühl auf Pappe rum zu Kauen.
17 Feb 18 vom Mitglied: Terenez
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ok, ich werde sie demnächst mal ausprobieren 😊
17 Feb 18 vom Mitglied: Gänseblümchen80
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Ich hatte die mal von einer anderen Firma, da waren die sehr „gummiartig“ ,...ist das hier besser? Den Reis essential oft, den finde ich auch super,...👍🏼
17 Feb 18 vom Mitglied: esche85
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Ja, wie gesagt, vergleicht sie bitte nicht mit normalen Nudeln. Finde die Konsistenz ok. Vielleicht für einige gummiartig, aber das ist sehr subjektiv finde ich
17 Feb 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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Probiert habe ich sie auch noch nicht da mich der Fischgeruch immer etwas abgeschreckt hat 🙊
17 Feb 18 vom Mitglied: ck_86
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Erstickungsgefahr, weil die halt aufquellen und wer im Liegen essen würde, da könnte es in der Speiseröhre stecken bleiben, könnte ich mir vorstellen. Die hab ich letztens auch als Vorrat gekauft. Die stinken im Gegensatz zu anderen schon sehr. Abspülen, aufkochen, abseihen, was man nicht benötigt in Wasser zurück in den Kühlschrank, den Rest einmal in trockener Pfanne andünsten. Pfeift schön. Dadurch wird die Konsistenz auch etwas angenehmer. Dann ab in ne gute Soße und am besten etwas durchziehen bzw mitköcheln lassen. Fand ich bisher gut mit Bolo, mit Curry, mit Pilzsauce. Keine richtigen Nudeln, etwas Gummi in der Konsistenz, aber unschlagbar und machen halt satt.
17 Feb 18 vom Mitglied: xVax
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also auf der Packung steht Personen mit Schluckbeschwerden und es wird empfohlen 200ml dazu zu trinken ... ?!?
17 Feb 18 vom Mitglied: Tazy2008
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17 Feb 18 vom Mitglied: Fräulein Firlefanz
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Bei Personen mit Schluckbeschwerden wäre es ja das gleiche Schema. Die Nudeln quellen extrem auf. Du isst die, liegst dabei oder kannst nicht richtig schlucken und dann quellen die in der Speiseröhre auf und blockieren die Luftröhre. Gleicher Grund, wieso man die nicht kurz vorm Schlafengehen essen soll. Aber das ist wohl eher in den seltensten Fällen so, die Warnung muss nur eben vorhanden sein. Und trinken eben, weil die so aufquellen, bzw damit die überhaupt richtig quellen können. Ansonsten kann es wie bei allen Quellstoffen (Flohsamenschalen, Chiasamen...) zu Verstopfungen kommen. Wer ganz normal essen kann, dies im Sitzen tut und danach nicht sofort schlafen geht, der hat eher keine Probleme. 😉 schmecken tun die nach nix mit einer gummiartigen Konsistenz. Die schmecken dann eben nach der Soße. Mit gummiartiger Konsistenz. 😁 kein Gaumenschmaus, aber eben essbar und kcal arm.
17 Feb 18 vom Mitglied: xVax
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Probieren geht über studieren. Habe sie schon so oft gegessen und bin nicht erstickt (so ein Schmarrn). Auch heute wieder mega lecker, mit Garnelen und Spinat, Brokkoli etc. Ich kann sie nur empfehlen, wer es nicht mag, einfach sein lassen 😉
17 Feb 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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