|
Hi, eine Empfehlung meinerseits, wenn ihr kaum noch kcal übrig habt. Konjaknudeln, auf 100 g nur 9 kcal!!! Mit ein bisschen Gemüse und light Soßen, TOP Mahlzeit und sättigend! Wichtig: gut würzen!! Gibts bei mir heut mit Garnelen 👍👍👍
|
2165 kcal
|
Fett: 24,40g | Eiw: 115,63g | Kohlh: 141,21g.
Frühstück: Gymqueen Queen Creme Chocolate Honey Dream, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Gymqueen Queen Iso Whey Zero Schokolicious, Kölln Haferflocken, Monster Ultra, Frisch Gepresster Orangensaft. Mittagessen: DM Bio Mandelmus Braun, Vita Nova Bio Indische Flohsamenschalen, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, flavour powder, reisflocken, Original Pudding, wasser. Abendessen: Brokkoli, Edeka Bio Blattspinat, Konjaknudeln, OceanSea Garnelenschwänze Natur, Leerdammer Leger, Loose Quäse Salat-Sticks. Snacks/Sonstiges: Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Bier, Milch 1,5%, Kaffee, Gymqueen Queen Iso Whey Zero Cookies & Cream. mehr...
|
|
2476 kcal
|
Bewegung:
Fitbit - 23 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 1 Minute. mehr...
|
|
 Kommentare
Hier hat jemand mal geschrieben: "Man muß sie mögen wollen"
Das trifft es find ich genau
Ich mag sie, weil man sich damit nicht nur satt essen kann, sondern sich wie Evelina schreibt noch was dazu leisten kann, was mit normalen Nudeln zusammen nie möglich wäre - und wenn's nur ne rießen Portion Käse ist 😊
18 Feb 18 vom Mitglied: Rit@mine
|
Ich esse sie auch ganz gerne. Man muss halt auch das Kaugefühl mögen. An sich sind sie ja völlig geschmacklos 😉 Hier macht's halt die Soße. Wenn ich z. B. Bolognese koche, mische ich mir aber noch ein paar Nudeln aus Hartweizengrieß darunter, damit etwas dabei ist, das die Soße auch aufnimmt.
18 Feb 18 vom Mitglied: Monesa70
|
wie siehts mit kohlenhydratw aus? und wo gibts die
18 Feb 18 vom Mitglied: melisak858
|
Die haben keine Kohlehydrate - nur Ballaststoffe 🤗 und die Japaner essen die seit Jahrhunderten
Ist also kein "Diät Produkt"
18 Feb 18 vom Mitglied: Rit@mine
|
18 Feb 18 vom Mitglied: melisak858
|
Wurde schon geschrieben
Ich kauf sie in Bio - Qualität bei Amazon oder Edeka
Evtl. verschiedene probieren - sind unterschiedlich in der Konsistenz
18 Feb 18 vom Mitglied: Rit@mine
|
Ich kaufe sie im Kaufland
19 Feb 18 vom Mitglied: Himbeere62
|
Hab mir jetzt auch mal welche geholt und war einfach nur begeistert! Wird es bei mir jetzt definitiv öfter geben!😍🙂
20 Feb 18 vom Mitglied: ~AvisHasel~
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nizzy1988's Gewichtsverlauf
|