Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2018
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58,6 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 50,68g | Eiw: 80,93g | Kohlh: 56,48g.
Frühstück: Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой, Лаваш. Mittagessen: Сахар, Оладьи из Тыквы, Борщ с Курицей. Abendessen: Стебель бамбука Соус Сладкий, Шашлык Куриный. mehr...
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1530 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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chebakova.maria's Gewichtsverlauf
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