Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2018
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55,3 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2200 kcal
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Fett: 156,49g | Eiw: 66,82g | Kohlh: 129,74g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bonfesto Ricotta 50%, Сахарная Пудра, Bonfesto Маскарпоне. Mittagessen: Лакомо Сливки 10%, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Аристей Сыр Фету, Обычные Блины, Коммунарка Шоколад Горький 68%. Abendessen: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 26%, Обычные Блины, Санта Бремор Салат Курочка с Орехом, Горячие Роллы. Snacks/Sonstiges: Кофе Латте. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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adeptess's Gewichtsverlauf
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