natalia_1900's Notizen, 18 Feb 18

Да нет причин. Я просто люблю много и вкусно покушать. А потом еще чайку с пироженкой или орешками со сгущенкой)))) я сейчас срываюсь. Вроде повод др. Мой, дочки.... но торт остается тортом)))) 

Ага, вон оно подружка!) Какая хорошенькая)) а в ней что такое?)) 

1. С детства толстая была. Заставляли доедать в раннем детстве ну и потом аппетитом не страдала, всегда хороший был. 2. Похудела после школы. 1. Вышла замуж, 2 беременности подряд почти оттуда был лишний вес. 2. Сейчас в принципе почти добилась цели, почти довольна собой, если только не раздеваться 😂 

Tata.Gera, спасибо!) такое часто встречается, вы - не одиноки) 

Ань, бывает)) организмы у всех разные.. я тож в ремиссии (но с другим недугом)) 

Я сегодня прочитала пост Бразговского на эту тему. И прочитала там свою же мысль😂 что если я не могу держать дефицит в 2300-2500 ккал, не могу выдержать никаких ограничений, то это проявляется психологическая незрелость, словно у подростка) как раз недавно думала, что мне просто бесит ограничение😂 а толстела всегда потому что ем больше нормы, а сколько бы там причин не было, то все равно все упирается в невозможность соблюдать границы) нельзя же всю жизнь оправдываться всякой шляпой, придется признать, что вся причина моих наборов - я:) 

Систематическое переедание и полное отсутствие режима пиьания... ну и всякая хня типа чипсов, майонеза и колбсы и хлеба на пользу явно не шла... 

Ань, вот я и хочу найти Универсальный Способ Индивидуального Подхода!)) 

DariaPantak, спасибо! ох уж этот стресс.. я его и алкоголем, и сигаретами, и колесами, и едой.. и слегка прогулками и плаванием.. а ему - все нипочем)) но! от спокойной жизни я еще больше набираю.. 😐 

Оооо! Универсальный способ индивидуального подхода😮😮😮😵😵😵👍👍👍... Это сильно! 

потому что не знал сколько конкретно надо есть, чтобы не толстеть, и как это считать... усё 

КатеринаЛ., вот такая она, эта жись.. боюсь, что без ограничений все же не выбраться.. тока сделать бы их максимально щадящими) 

Тая, моя хотел тудыма кагорчику молдавского.. но опять зажал.. и налил остатки мартини) кста, щаз надо еще пару подходов намутить)) 

Потому что в кино работаю) 

тут поспорю.. и с тобой, Тая и с неизвестным мне товарищем..) подумаешь, какая фигня - нелюбовь к ограничениям.. с организмом можно договориться) в том числе и с психикой)) просто нужен вдумчивый подход, без порицаний и обзывательств) спасибо за оригинальную причину!) 

Ивета! спасибо!!!) 

Karassello, интересно) обычно мужчины набирают после женитьбы, как раз на режиме питания)) 

Ань, это ж мой любимый смайлик) 😵 я долго думала (неделю!) и решила, что лучше меня этого не сделает никто)) 

Я набирал со школы видимо)))) Так что женитьба не мой случай))) 

Ты мой герой,Наташ! Если найдешь этот способ, Нобелевка обеспечена, я думаю 👍👍