Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2018
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89,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1605 kcal
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Fett: 128,37g | Eiw: 99,82g | Kohlh: 13,05g.
Frühstück: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Frimesa Nata, Copra Óleo de Coco sem Sabor, Ipanema Queijo Provolone, Marba Mortadela Defumada. Mittagessen: Salada de Folhas, Jiló, Ipanema Queijo Provolone, Alegra Bacon Especial de Pernil, Hortifruti Patinho Moído. Abendessen: Copra Óleo de Coco sem Sabor, Frimesa Nata, Polenghi Requeijão Cremoso, Hortifruti Patinho Moído, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Black Skull Whey Zero, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. mehr...
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konstantes Gewicht
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andersoncse's Gewichtsverlauf
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