Petit déjeuner ce matin ... wasa + pâtes à tartiner Jardin Bio au chocolat noir + bol Muesli Bjord + amandes et noix de cajou+ banane + pépites de chocolat noir + lait de coco Bio ... mon repas préféré de la journee 😍😍😍

Diätkalender ansehen, 19 Februar 2018:
2376 kcal Fett: 115,12g | Eiw: 82,74g | Kohlh: 251,00g.   Frühstück: Bjorg Lait de Coco Bio, Bjorg Muesli Avoine Chocolat, Wasa Fibres, Amandes, Jardin Bio Pâte à Tartiner Chocolat Noisette, Vahiné Pépites de Chocolat Noir, Primevère Primevère Bio, Noix de Cajou, Banane. Mittagessen: Le Gaulois Escalope de Dinde, Jardin Bio Spaghetti au Quinoa Curry Curcuma, Courgette. Abendessen: Noix de Cajou, Auchan Bio Mozzarella, Crusti Croc Vegetable Chips , Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Courgette. Snacks/Sonstiges: M&M's Peanut, Bjorg Le Sablé Bio, Noix de Cajou, Amandes. mehr...
240 kcal Bewegung: Strong 30 min (28 DC) - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...

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Kommentare 
Y’a combien de calories dans tout ça ?! 
19 Feb 18 vom Mitglied: ihcene69
611 kcal ;) 
19 Feb 18 vom Mitglied: cath_Mk
Je le trouvais super appétissant mais 611 kcal, je passe ce n'est pas pour moi!!!!  
19 Feb 18 vom Mitglied: josianelefevre
Je comprend très bien ... je charge car j'ai 2h d'entraînement derriere mais les jours off je reste autour de 300 
19 Feb 18 vom Mitglied: cath_Mk

     
 

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