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recomeçando, engordei tdo que emagreci,estou tendo crise forte de rinite que só passa com corticoide...mais hoje começo seguindo firme e forte com Deus me ajudando,conto com ajuda de vcs...
bom dia
Deus abençoe.
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97,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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383 kcal
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Fett: 8,29g | Eiw: 33,56g | Kohlh: 44,69g.
Frühstück: Banana Nanica. Mittagessen: Repolho, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. mehr...
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2543 kcal
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Bewegung:
Wandern - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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sem pao sem refri...mima guedes's Gewichtsverlauf
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