Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2018
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63,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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984 kcal
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Fett: 36,81g | Eiw: 118,22g | Kohlh: 43,86g.
Abendessen: Linea Gelatina Zero, Kefir de Leite, Cuscuz Paulista, Abobrinha, Cenouras, Ovo, Arma Zen Extrato de Soja, Friboi Carne Moída Patinho, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Cenouras Cozidas. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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vilani salviano's Gewichtsverlauf
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