Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2018
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44,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1658 kcal
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Fett: 28,78g | Eiw: 42,62g | Kohlh: 323,24g.
Frühstück: 한과, 바나나, 귤, 해태 계란과자 (70g), 쌀 과자. Abendessen: 크라운 쌀과자, 대림선 김밥용 김, 된장찌개, 귤, 찐고구마, 찐감자. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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