Skrapidooo's Notizen, 20 Feb 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2018
92,8 kg Bisher verloren: 12,3 kg.    Still to go: 11,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Februar 2018:
1866 kcal Fett: 61,41g | Eiw: 112,13g | Kohlh: 224,29g.   Frühstück: Pomidory, Delikate Serek Śmietankowy Puszysty Naturalny, Nasze Smaki Żywiecka, Ser Edamski, Chleb Biały. Mittagessen: Tortilla 10.02.2018. Abendessen: Tortilla 10.02.2018. Snacks/Sonstiges: Jabłko, Banany. mehr...
2214 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 5,6 kg pro Woche



     
 

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