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Volhouden werkt 🎉 vandaag maar eens 22km fietsen
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89 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1309 kcal
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Fett: 57,45g | Eiw: 95,54g | Kohlh: 99,77g.
Frühstück: Gekookt Ei. Mittagessen: Atkins Advantage Fudge Caramel, AH Snack Tomaatjes, Danone Hüttenkäse, Nevo Komkommer met Schil. Abendessen: AH Groene Olijven met Knoflook, Princes Tonijnmoot in Water, Galbani Mozzarella, Grand'Italia Fusilli. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Brrrr, stevig doortrappen om
warm te worden!
21 Feb 18 vom Mitglied: jong1432
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Dat is wel de bedoeling 😎 anders kan ik net zo goed met de auto gaan haha
21 Feb 18 vom Mitglied: E.lena90
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E.lena90's Gewichtsverlauf
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