ksu90992's Notizen, 22 Feb 18

тортик закончился )))) можно худеть дальше.....за 2 дня ушло все что наела это радует ))))

67,6 kg Bisher verloren: 9,4 kg.    Still to go: 7,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

1610 kcal

Fett: 73,42g | Eiw: 110,49g | Kohlh: 128,38g.   Frühstück: Сырные Лепешки Мои, Вареное Яйцо, Сахар, Красная Цена Молоко 1,5%. Mittagessen: Кабачок, Инжейка Ваиеная. Abendessen: Плов, Красное Яблоко, Киви, Инжейка Ваиеная, Кабачок. Snacks/Sonstiges: Сырные Лепешки Мои, Кабачок, Красная Цена Молоко 1,5%, Сахар, Сметана 20%, Нутовые Котлеты. mehr...