поела вечером соленой семушки :(
|
89,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
862 kcal
|
Fett: 15,14g | Eiw: 43,54g | Kohlh: 78,88g.
Frühstück: НЕВА Мармелад без Сахара на Фруктозе, Greenfield Чай Черный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Семга Слабосоленая, Мясо Индейки. Mittagessen: Яблоки, Ашан Киви, Вино Сухое, Каждый День Цветочный Мед. Snacks/Sonstiges: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Nescafe Кофе Растворимый, Янтарь Сыр Колбасный. mehr...
|
|
2394 kcal
|
Bewegung:
Ergometer - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NataliPohudeeva's Gewichtsverlauf
|