Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2018
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62,1 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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544 kcal
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Fett: 13,50g | Eiw: 21,41g | Kohlh: 83,40g.
Frühstück: Appels, AH Pitloze Witte Druiven . Abendessen: Damhert Damhert Petit Beurre Melkchocolade, Ei, Wit Brood, Weight Watchers Kipfilet. Snacks/Sonstiges: Preisoep, Wit Brood. mehr...
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2158 kcal
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Bewegung:
Baden - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Cardio - 40 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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banckaertsharon's Gewichtsverlauf
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