Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2018
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87,5 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1732 kcal
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Fett: 126,83g | Eiw: 124,82g | Kohlh: 20,02g.
Frühstück: Creme Chantilly, Nata, Café. Mittagessen: Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Rica Seleta de Legumes, Torresmo, Bife de Carne de Vaca, Subway Tomate. Abendessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Meia Cura, Alface, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Subway Tomate, Ovo Frito. Snacks/Sonstiges: Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Panini Low Carb. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Huescar73's Gewichtsverlauf
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