Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2018
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57,6 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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838 kcal
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Fett: 46,60g | Eiw: 53,45g | Kohlh: 53,27g.
Frühstück: Água com Limão. Mittagessen: do Vale Ovo de Codorna em Conserva, Repolho, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). Abendessen: Bela Ischia Suco de Abacaxi com Hortelã Light, Bacon, Espetinho de Carne, Mandioca Cozida, Tomates, Alface. Snacks/Sonstiges: Mamão Papaia. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Daiane Vais's Gewichtsverlauf
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