Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2012
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80,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1243 kcal
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Fett: 46,59g | Eiw: 63,47g | Kohlh: 140,42g.
Frühstück: Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Erdbeeren, Knuspermüsli mit Schokoladenröllchen und Nüssen. Mittagessen: Paprika-Sahne Hähnchen, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Butter Streichfein, Zwieback, Bananen. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Alfinchen's Gewichtsverlauf
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