Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2018
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61,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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445 kcal
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Fett: 4,16g | Eiw: 73,74g | Kohlh: 24,57g.
Frühstück: Maitokahvi, Rainbow Kuningatarmarjat, Rainbow Rasvaton Maitorahka. Mittagessen: Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Hauki. Abendessen: Penne, Rapu. mehr...
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1697 kcal
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Bewegung:
Putzen - 30 Minuten, Stehen - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Hmari_katarii's Gewichtsverlauf
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