Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2018
|
54,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1283 kcal
|
Fett: 37,18g | Eiw: 120,69g | Kohlh: 115,22g.
Frühstück: Parmalat Молоко 1,8%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Дикси Хлеб Ржаной, Яйцо (Целое), Яичный Белок. Mittagessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Националь Гречка, Большая Кружка Сметана 10%, Куриное Филе, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Abendessen: Mixbar Фундук в Шоколадной Глазури, Parmalat Молоко 0,5%, Royal Forest Сироп Топинамбура , Каждый День Изюм без Косточек, Савушкин Хуторок Творог 1%. Snacks/Sonstiges: Агуша Молоко 2,5%, Vитамин Ананас Замороженный, Клубника, Арахис, Шокоблин с клетчаткой, Овсяное печенье. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nastasita1's Gewichtsverlauf
|