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521 kcal
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Fett: 16,10g | Eiw: 30,17g | Kohlh: 65,14g.
Frühstück: Carcaça ou Pão de Viena (com Fermento), Terra Nostra Queijo Flamengo, Ucal Galão. Mittagessen: Pingo Doce Pataniscas de Bacalhau, Tomates, Alface. mehr...
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1948 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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vania az's Gewichtsverlauf
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