Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2018
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53,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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404 kcal
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Fett: 27,44g | Eiw: 14,76g | Kohlh: 43,32g.
Frühstück: Какао-Порошок (Несладкий), ВкусВилл Кокосовое Масло, Кокос. Abendessen: Какао-Порошок (Несладкий), ВкусВилл Кокосовое Масло, Кокос, Образ Жизни Семена Конопли, Спирулина, Сельдерей, Банан, Яблоки Бабушки Смит, Ржаной Хлеб. Snacks/Sonstiges: Очищенные Семена Подсолнечника. mehr...
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2061 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 7 Stunden, Dehnen (Yoga) - 30 Minuten, Yoga - 2 Stunden und 46 Minuten, Körperpflege - 25 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 19 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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MaryCherry22's Gewichtsverlauf
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