Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2012
|
71,4 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
307 kcal
|
Fett: 10,14g | Eiw: 38,85g | Kohlh: 7,50g.
Frühstück: Extra Large Grade AA Egg, Lowfat Cottage Cheese, Coffee (Brewed From Grounds), 100% Liquid Egg Whites, Fresh Spinach (Marketside). mehr...
|
|
1889 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
IowaBill's Gewichtsverlauf
|