Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2018
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67,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1397 kcal
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Fett: 55,47g | Eiw: 151,23g | Kohlh: 69,79g.
Frühstück: 365 Дней Арахис Необжаренный , Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Простоквашино Молоко 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый, Простоквашино Творог 2%, Сливочное Масло, Сыробогатов Король Сыров , Вареное Яйцо. Mittagessen: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Агуша Кефир 3,2%, Простоквашино Молоко 3,2%, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Творог 2%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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afinalen's Gewichtsverlauf
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