mokropsie's Notizen, 27 Feb 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2018
67,3 kg Bisher verloren: 5 kg.    Still to go: 5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Februar 2018:
769 kcal Fett: 15,13g | Eiw: 36,24g | Kohlh: 113,66g.   Frühstück: Arla Skyr Drink Kirsche, Ja! Milch 3,5%, Kaffee mit Milch, Chiquita Banane, REWE Bio 5-Korn-Müsli. mehr...
1639 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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