Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2018
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65,1 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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996 kcal
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Fett: 33,33g | Eiw: 58,37g | Kohlh: 121,47g.
Frühstück: Сухие Семена Чиа, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Морковь, Морская Капуста, Утиное Мясо, Кускус (Вареный). Abendessen: Хлеб Цельнозерновой, Мясо Кролика, Морковь, Капуста. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи, Творожная Запеканка с Яблоками. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Yul_lik's Gewichtsverlauf
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