|
|
574 kcal
|
Fett: 12,75g | Eiw: 31,49g | Kohlh: 88,05g.
Frühstück: Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Укроп, Зеленый Листовой Салат, Овсяная Каша на Воде, Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Перловка Отварная, Гречка Отварная. Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Куриная Грудка Отварная, Капуста, Укроп. Snacks/Sonstiges: Груши. mehr...
|
|
2003 kcal
|
Bewegung:
лыжи - 23 Minuten, велотренажер - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 37 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alekseeva.777's Gewichtsverlauf
|