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769 kcal
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Fett: 29,98g | Eiw: 18,45g | Kohlh: 103,32g.
Frühstück: Äpple, Wasa Delikatess Sesam, Pärsons Vegoskivor Tomat och Basilika. Mittagessen: Raggmunk, ICA Basic Lingonsylt, Grönsallad med Blandade Grönsaker, Keso. Abendessen: Scan Falukorv. Snacks/Sonstiges: Quaker Cruesli Solfrokost, Valio Laktosfri Mjölkdryck 3%, Lösgodis, Äpple, Sötpotatis. mehr...
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1301 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 15 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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mio1304's Gewichtsverlauf
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