Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2018
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65 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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496 kcal
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Fett: 21,11g | Eiw: 36,77g | Kohlh: 38,89g.
Frühstück: Real Chá Verde. Mittagessen: Contra-filé, Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Sonstiges: M&M's Chocolate Ao Leite, DIA Manga Espada. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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soizabela's Gewichtsverlauf
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