mike1one1's Notizen, 27 Feb 18

Minulla oli tänään 'hemmotelupäivä'.
Ensin käyttämään Joululahjaksi saamani lahjakortti
Kutomon Fysioterapiaan www.vkfysio.fi Niska -hartia hoito.
Sitten MRoom:in tyttöjen hellässä hoivassa hiukset kuosiin (booster käsittely extrana).
Kutomolla ollessani varasin ajan huomiseksi InBody -kehonkoostumus mittaukseen.
www.inbody.fi/tulosten-tulkinta

Huomenna siis InBodyä ja illalla urheiluhierojalle aika.

Onneksi on 'paukkupakkaset', niin voi nauttia sisälläolosta näin talvilomaviikolla.

Diätkalender ansehen, 27 Februar 2018:
655 kcal Fett: 21,55g | Eiw: 76,82g | Kohlh: 35,47g.   Frühstück: Pirkka Smoothie Marjasekoitus, Valio Heraproteiinilisä. Mittagessen: X-Tra Edam, Lindahls Persikka-Passion Rahka. Abendessen: Lindahls Persikka-Passion Rahka, Pirkka Luumu Tomaatti. mehr...
1925 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

13 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
jaaha, FS ei näköjään linkitä nettisivuja... :P 
27 Feb 18 vom Mitglied: mike1one1

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


mike1one1's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.