|
друзья-товарищи, подскажите пожалуйста что можно перед просмотром фильма покушать без вреда фигуре? замена чипсам/сухарикам итд. чем спасаетесь в основном?
|
1918 kcal
|
Fett: 50,05g | Eiw: 111,03g | Kohlh: 256,37g.
Frühstück: Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные, Smart Formula Батончик "Иммунитет", Овсяная Каша на Воде, Мёд, Гост Сгущёнка с Сахаром. Mittagessen: Борщ, Медвежонок Барни Барни Лесные Ягоды, Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Smart Formula Фрукты и Орехи, Каждый День Морская Капуста Салат Крабовый, Семга Жареная, Шебекинские Макароны Спирали. Abendessen: Манго, Чернослив, Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный). mehr...
|
|
 Kommentare
дайкона (большой белой редиски) нарежьте ломтиками или соломкой, можно поставить мисочку с соусом, или даже несколько, если едите, то и стеблевой сельдерей так же нарежьте и макайте. Накапайте на гриль или сковороду взбитое яйцо - будут крошечные лепёшечки, их тоже в закуску.И сами что нибудь придумайте. Лимонную воду, или огуречную, или лимонный лёд...
27 Feb 18 vom Mitglied: knopockalv
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Midasik's Gewichtsverlauf
|