Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2018
|
67,4 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2030 kcal
|
Fett: 69,58g | Eiw: 228,74g | Kohlh: 110,59g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Красное Яблоко, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Запеченная или Жареная Форель. Abendessen: Креветки (Вареные или на Пару), Чай с Лимоном и Сахаром, Щедрые Хлебцы Ржаные, Даниссимо Творожный со Вкусом Фисташкового Мороженого. Snacks/Sonstiges: Даниссимо Творожный со Вкусом Фисташкового Мороженого. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aelitta's Gewichtsverlauf
|