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1150 kcal
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Fett: 44,45g | Eiw: 48,01g | Kohlh: 144,05g.
Frühstück: Süzme Peynir, Zeytin, Eti Etimek . Mittagessen: Portakal, İzmir Köfte, Salçalı Makarna. Abendessen: Yoğurtlu Makarna, Eti Etimek , Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Snacks/Sonstiges: Nescafe Sade, Eti Form Çikolata Kaplı Lifli Bisküvi, Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi. mehr...
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