Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2018
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81,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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584 kcal
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Fett: 16,33g | Eiw: 18,76g | Kohlh: 94,51g.
Frühstück: Calo Leche Descremada en Polvo. Mittagessen: Dole Lechuga Escarola, Tomates. Abendessen: Cebollas, Tomates, Dole Lechuga Escarola. Snacks/Sonstiges: Evercrisp Ramitas de Queso, Jumbo Pasas Rubias. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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alex harmant ramirez's Gewichtsverlauf
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